Aunque la relación es bastante rara no pude dejar, mientras veía en la televisión el triste performance que hizo la diva, en esos kilitos de más que siempre nos dejan las Fiestas Patrias. No es que Spears esté goooorda, pero claramente está más pasadita que antes.

Existen diferentes páginas webs (para evitar la ida al nutricionista) que dan tips para no subir esos 3 kilos de los cuáles hablan las estadísticas.

Por ejemplo, www.via7.cl dice que hay que mantenerse en movimiento después de la comilona. Entonces este 18, en vez de tirarnos en el sillón con el cinturón abierto, vamos a dar una caminata por la playa o a jugar un partido de fútbol con los amigos.

En otros sitios de salud como los de la Clínica Alemana o Las Condes, recomiendan evitar las grasas (en lo que se pueda durante la fecha) y servirse platos más pequeños. La cosa se resume en probarlo todo, pero sólo un poco.

En último lugar, mi favorito, el sitio web de La Biodieta que es actualizada constantemente por el Dr. Perl, nutricionista que da tips sobre todo lo que se quiere saber en alimentación. En ese sitio podemos encontrar concretamente datos para sobrevivir las fiestas patrias y hasta una receta de empanadas lights.

Tal vez fui muy dura con Britney, si en verdad no está tan mal. Pero mirándola una y otra vez creo, que el mejor tip para que no se noten esos kilos de más, tanto para ella como para todas las post-dieciocheras como yo, es ponerse algo más tapadito ¿o no?